21 de recetas saludables para repotenciar tus desayunos

TE IDENTIFICAS CON ALGO DE ESTO?

✔︎ Siempre te preguntas que p*** hacer para estar más saludable
✔︎ Sabes que la salud depende en un 70% de la comida que le pones a tu cuerpo
✔︎ Quieres comer mejor pero con recetas fáciles y rápidas de hacer 
✔︎ No sabes por dónde empezar porque todo pareciera muy complicado
✔︎ Te vendría bien recibir motivación mientras transformas tu salud

COMO TE SENTIRÍAS SI...

💗 Aprendieras como repotenciar tus desayunos para prevenir enfermedades
💗 Te transformaras en alguien más saludable y llena de energía
💗 Tuvieras claro qué comprar cada semana para tener desayunos más nutritivos para ti y tu familia
💗
Transformaras tu digestión día a día
💗 
Conocieras qué nutrientes y vitaminas estás consumiendo cada mañana y porqué son importantes 

Todo esto es posible con

Las 21 RECETAS PARA REPOTENCIAR TU DESAYUNO

Quienes las han hecho dicen:

"Todo lo que me enviaron por correo electrónico está super claro y muy bonito"
Jennifer M.
Relacionista Pública
"Me encantó que te dice los beneficios de lo que te estás comiendo. Sin las recetas no sabría que hacer con las frutas en la mañana"
Paola C
Sales Manager
"Las recetas las hacemos mi esposo y yo. Nos encanta que te dice que comprar y literal, solo necesitas 5 minutos en la mañana"
Alexandra R.
Asistente Administrativa

COME PARA QUERERTE Y CUIDARTE, NO  PARA ADELGAZARTE

Reto Saludable

Porqué empecé a trabajar en esto? La fruta es tan beneficiosa y tan poderosa!

Pero no hay compañías con presupuestos enormes que promocionen todos los beneficios de la fruta.

Al contrario; están las farmacéuticas y las empresas de consumo masivo que solo nos bombardean con información de alimentos engañosos, llenos de azúcar que  en vez de ayudarte te causan enfermedades.

Ya hay médicos incluso promocionando químicos y soluciones milagrosas que no te benefician sino que te van a enfermar.

Mi tarea es promocionar que comer más natural es más saludable y te va a ayudar a evitar enfermedades.

Hay que cuidar a la mujer que vas a ser en el futuro. Hay que tener hábitos alimenticios sanos para lograr cosas increíbles.

PAOLA LÓPEZ

Creadora de retosaludable.tropicalbox.co

Empecé a trabajar de 8 a 7 de la noche con poco tiempo para cocinar y comiendo por fuera la mayoría del tiempo.

Empezaron las molestias estomacales, la pesadez, inflamación lo que finalmente, y era obvio… me llevó al médico y a urgencias muchas veces.

Finalmente conocí a una gastroenteróloga espectacular que fue muy sincera (y no me llenó de medicamentos) y me hizo caer en cuenta que todos mis problemas de salud en ese momento se debían a la mala alimentación.

Me recomendó comer fruta TODOS los días
, por la fibra, por las vitaminas, por la cantidad de agua y de nutrientes que tienen, y que el cuerpo necesita para funcionar correctamente.

Desde ahí mi actitud hacia la comida cambió. Estoy más pendiente de lo que como y de como se prepara. Se ha vuelto parte de mi rutina diaria meterle vegetales y frutas al cuerpo.

 No hay pastillas, polvos ni bebidas químicas que reemplacen lo que te puede dar un plato lleno de frutas.

Cómo funciona y qué recibes?

💗 A tu correo llegarán 21 recetas fáciles y rápidas de hacer en menos de 5 minutos

💗  Lista de compras para los 21 días

💗  Calendario descargable e imprimible para que lleves cuenta de tu progreso

💗  Tips saludables y de motivación en tu correo todas las semanas. Vamos a cuidar del cuerpo y del alma.

NO HAY PASTILLAS NI POLVOS MÁGICOS QUE REEMPLACEN LO QUE TE DA UN PLATO LLENO DE FRUTAS

Tus mañanas y tu salud cambiarán cuando hagas LAS 21 RECETAS PARA REPOTENCIAR TUS DESAYUNOS

✔︎ Sabrás como agregarle vitaminas y nutrientes indispensables a tu desayuno
✔︎  5 minutos al día harán la diferencia. Vas a empezar la mañana cargada de vitaminas, color y nutrientes.
✔︎ Tendrás un nuevo hábito saludable que te beneficia de verdad, reduciendo el riesgo de muchas enfermedades evitables.
✔︎  Ya sabrás que hacer todas las mañanas y no tienes que pensar como mejorar tus desayunos.
✔︎  Sabrás que comprar de ahora en adelante para tener una nevera y una despensa saludable con alimentos poderosos y fáciles de conseguir.
✔︎  Tendrás mejor digestión! Una mala digestión le daña el día a cualquiera, no? 

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PREGUNTAS FRECUENTES

PREGUNTAS QUE MÁS ME HACEN SOBRE LAS RECETAS

Porque en 21 días el cerebro y el cuerpo se acostumbran a una actividad que se repite. En este caso, por 21 días, harás 1 receta saludable llena de fruta por 21 días para que tu cerebro y tu cuerpo se acostumbre, y luego de 21 días sea fácil para ti continuar con este saludable hábito.

Siento que las mujeres podemos tener más influencia sobre nuestro círculo familiar y social en términos de cosas que nos hacen sentir bien. Una mujer comparte este tipo de información con sus amigas del trabajo, con las amigas de la vida, con las mujeres de su familia. Lo comparte con su esposo y le va a enseñar a sus hijos a ponerlo en práctica.

A menos que tengas una condición médica especial. Si! Lo importante es medir las porciones y comer/tomar las recetas sin azúcar y sin aditivos. La idea es comer lo más natural y fácil posible, que aporte nutrientes de verdad a tu cuerpo.

Todo lo vas a recibir en el correo electrónico que registres al momento del pago.

Con tarjeta de crédito o débito. Todos los pagos se procesan en la plataforma segura de pagos de epayco.

Por supuesto! Y de paso los vas a acostumbran a que hay que desayunar bien, con mucha fruta y recetas con fruta para que tengan energía y salud.

ELLAS TAMBIÉN HICIERON LAS RECETAS POR 21 DÍAS

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